Normandin - Ateliers de Sophrologie à partir du 12 janvier 2022

Ateliers Sophro en groupe à partir du mercredi 12 janvier 2022 à Normandin

Qu'est ce que la Sophrologie?

Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.

Grâce à des techniques de relaxation, d’activation du corps et de l’esprit, en séance individuelle ou en groupe, pour une conscience sereine et un renforcement des attitudes positives au quotidien.

Envie de découvrir ? Alors venez aux ateliers de Sophrologie en groupe et développons, renforçons ensemble les grandes capacités et valeurs de notre être, l'équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps, pour améliorer notre qualité de vie et vivre une existence sereine.

Hâte de vous rencontrer et vous accompagner vers une vie pleine de sens et de valeurs,

CONFIANCE - ÉQUILIBRE - ESPOIR

Ateliers réguliers de Sophrologie à partir du mercredi 12 janvier 2022 toutes les deux semaines :

- 16 $ pour un atelier de groupe

- 75 $ pour 5 ateliers de groupe (soit 15 $ l'atelier)

- 120 $ pour 10 ateliers de groupe (soit 12 $ l'atelier)

Atelier de 1h environ - Salle des chevaliers de Colomb, bibliothèque de Normandin

Virginie Isambourg - Quête de Sens Sophrologie - 418-618-4481

www.sophrologiequebec.com